Thalasso A Toxa (La Toja)

Une thalasso à A Toxa, en Galice, demande de bien savoir ce que l’on réserve. Cette petite île de la ría d’Arousa (La Toja en castillan), reliée à O Grove par un pont, doit sa réputation à ses sources thermales bien plus qu’à l’eau de mer. On y trouve trois hôtels du groupe Eurostars Hotel Company. Un seul propose une thalassothérapie au sens strict : l’Eurostars Louxo Talaso, avec son centre « Talaso Louxo ». Les deux autres, le Gran Hotel La Toja et l’Isla de La Toja, sont des balnearios. Leurs soins reposent sur l’eau minéro-médicinale de l’île, une eau thermale, même s’ils ajoutent des bassins d’eau de mer.

Cette distinction change la nature des soins et leur cadre médical. Cette fiche présente donc chaque établissement de l’île et ce qu’il propose vraiment. Elle explique aussi la différence entre talasoterapia et balneario, la façon de rejoindre A Toxa depuis la France, la saison à choisir, et ce qu’il y a à faire autour, de la plage d’A Lanzada aux villages des Rías Baixas.

Thalasso ou thermalisme : ce que l’on trouve sur l’île

En Espagne, et particulièrement en Galice, le mot balneario désigne un établissement thermal qui utilise une eau minéro-médicinale issue d’une source. La talasoterapia désigne, comme en France, les soins à base d’eau de mer et de produits marins. A Toxa réunit les deux, ce qui entretient la confusion.

• Eurostars Louxo Talaso : un hôtel tourné vers la ría d’Arousa, et le seul établissement de l’île qui se présente comme un centre de talasoterapia.
• Eurostars Gran Hotel La Toja : un hôtel historique, avec un balneario centenaire alimenté par l’eau thermale de l’île.
• Eurostars Isla de La Toja : un hôtel avec balneario thermal et un « Club Termal », dont le circuit utilise de l’eau de mer.

Pour comprendre ce qui sépare ces deux pratiques, lisez notre comparatif thalasso ou cure thermale.

Talaso Louxo : la thalasso de l’île

Eurostars présente le Talaso Louxo comme un espace dédié aux bienfaits de l’eau marine et de la talasoterapia. Le centre comprend un circuit appelé « parque marino », un sauna et un bain turc, ainsi qu’une carte de soins en cabine :

• soins marins : parafango marin, enveloppements d’algues et d’argile, peeling aux algues, et « Thalassomassage », un massage exfoliant à base de boue marine ;
• massages : relaxants, d’inspiration shiatsu ou ayurvédique, et un massage adapté aux enfants ;
• soins du corps : silhouette, détox et rituel pour femme enceinte ;
• soins du visage : réalisés avec les produits Sothys, en plus d’une ligne maison.

Les soins de thalasso se réservent à l’avance, et le centre n’accepte pas les enfants de moins de 2 ans. Le site ne précise pas comment l’eau de mer est captée et traitée : posez la question si ce point compte pour vous. Pour en savoir plus sur les soins à base de boue, voir notre dossier sur la boue marine.

Les balnearios thermaux : Gran Hotel et Isla de La Toja

Eurostars Isla de La Toja. Ses installations sont divisées en deux :

• le Club Termal, avec des piscines d’eau de mer intérieure et extérieure (cette dernière en saison seulement), une minipiscine d’hydromassage, un bassin de contraste, une étuve humide, un sauna finlandais, une fontaine de glace et une salle de repos ;
• le Balneario, avec des baignoires d’eau minéro-médicinale, des inhalations, une douche à jet, des cabines de massage et d’enveloppement.

L’hôtel décrit l’eau de La Toja comme hyperthermale et chlorurée sodique, riche en sulfates, fluorure, calcium, fer et magnésium. Il la présente comme indiquée pour certaines affections articulaires, cutanées et respiratoires.

Eurostars Gran Hotel La Toja. Son balneario utilise les eaux minéro-médicinales de l’île, avec des boues, des sels et des algues de La Toja. Le site précise que l’eau thermale n’est utilisée que dans les espaces de soins d’hydrothérapie. Le Club Termal comprend une piscine chauffée (cols de cygne, jets à contre-courant, lits à bulles, bain hydromassant), un sauna, une étuve et une fontaine de glace. Le balneario propose aussi une consultation médicale, de la kinésithérapie et des péloïdes, c’est-à-dire des boues thermales, sur prescription médicale.

Les indications annoncées par ces établissements ne sont pas des promesses de résultat. Si vous avez une pathologie (rhumatismes, psoriasis, asthme ou autre maladie respiratoire), parlez-en à votre médecin avant de partir. Vous pouvez aussi lire nos dossiers sur la thalasso et le psoriasis et la thalasso et les voies respiratoires. Les deux balnearios conseillent de signaler au moment de réserver une grossesse, une hypertension, une allergie ou une blessure.

A Toxa, une île de la ría d’Arousa

A Toxa est une petite île boisée, au fond de la ría d’Arousa, l’un des grands bras de mer des Rías Baixas, au sud-ouest de la Galice. Un pont la relie à O Grove, un port de pêche et de conchyliculture réputé pour ses fruits de mer. Selon Eurostars, le centre d’O Grove est à une dizaine de minutes à pied du Gran Hotel.

L’île est une station de villégiature organisée autour de ses hôtels, avec :

• un golf, le Real Club de Golf La Toja ;
• un casino ;
• la chapelle de San Caralampio, que tout le monde appelle « chapelle des coquillages » parce que ses murs sont couverts de coquilles Saint-Jacques.

En Espagne, le nom de La Toja évoque aussi une marque de savons aux sels minéraux, liée aux sources de l’île.

Comment venir à A Toxa ?

En avion : les aéroports les plus proches sont ceux de Saint-Jacques-de-Compostelle et de Vigo. On termine le trajet en voiture de location ou en taxi.

En voiture : Eurostars indique l’accès par l’autoroute AP-9 (La Corogne–Vigo), puis par l’autovía del Salnés jusqu’à O Grove et le pont d’A Toxa. Depuis la France, le trajet est long : prévoyez plusieurs étapes.

En train : les gares les plus proches sont celles de Pontevedra et de Vilagarcía de Arousa, d’où l’on rejoint O Grove en car ou en taxi.

Sur place : l’île se parcourt à pied. Le Gran Hotel met aussi des vélos à disposition de ses clients.

Quelle saison pour A Toxa ?

Le climat de la côte galicienne est océanique : il est doux, mais souvent humide hors de l’été.

• De juin à septembre : les journées sont les plus sèches, la piscine extérieure d’eau de mer de l’Isla de La Toja est ouverte, et les plages sont accessibles. C’est la haute saison espagnole, surtout en juillet et en août, alors réservez tôt.
• Printemps et automne : il y a moins de monde, et les soins se déroulent en intérieur. C’est une bonne période pour combiner balneario et visites. O Grove consacre chaque automne une grande fête aux fruits de mer.
• Hiver : l’île est calme et les établissements thermaux restent un abri contre la pluie. Certains services de restauration ferment hors saison : vérifiez-le avant de réserver.

Que faire autour d’A Toxa ?

• La plage d’A Lanzada : un long arc de sable sur l’océan, à environ 4 km du Gran Hotel selon Eurostars.
• O Grove : le port, les restaurants de fruits de mer et les sorties en bateau dans la ría, au milieu des parcs à moules (les bateas).
• Cambados : la capitale du vin albariño, avec ses pazos (manoirs) et ses caves, dans le Salnés voisin.
• Pontevedra : une vieille ville en granit, en grande partie piétonne.
• Saint-Jacques-de-Compostelle : sa cathédrale et son centre historique se visitent dans la journée.

Pour d’autres idées de soins dans la péninsule, consultez notre page thalasso en Espagne ou, sur la même façade atlantique, notre fiche thalasso à Lisbonne.

Questions fréquentes

A Toxa est-elle une destination de thalasso ou de thermalisme ?

Les deux, mais surtout de thermalisme. Les balnearios du Gran Hotel La Toja et de l’Isla de La Toja utilisent l’eau minéro-médicinale des sources de l’île, même si l’Isla de La Toja ajoute un circuit d’eau de mer. La thalassothérapie au sens strict se pratique au Talaso Louxo, dans l’hôtel Eurostars Louxo Talaso.

Peut-on accéder aux soins sans dormir à l’hôtel ?

Oui, dans certains cas. Le Club Termal du Gran Hotel accepte les visiteurs extérieurs sur réservation, dans la limite des places disponibles. Pour l’Isla de La Toja et le Louxo, renseignez-vous directement : leurs sites renvoient vers une réservation par téléphone ou par e-mail.

Les soins d’A Toxa sont-ils remboursés ?

La thalassothérapie n’est pas remboursée par l’Assurance maladie. La prise en charge concerne la cure thermale prescrite, dans le cadre prévu en France. Un séjour en balneario à A Toxa relève donc en pratique d’un séjour à vos frais. Si vous envisagez une démarche particulière, renseignez-vous d’abord auprès de votre caisse et de votre mutuelle.

Quelle est la différence entre la talaso et le balneario ?

La talaso (thalassothérapie) utilise l’eau de mer et les produits marins comme les algues et la boue marine. Le balneario utilise une eau de source minéro-médicinale, souvent chaude, et peut proposer un suivi médical et des boues thermales sur prescription. À A Toxa, les deux se trouvent à quelques centaines de mètres l’un de l’autre.